Kinder (6–12 Jahre)
Spielerisches Erlernen der Karate-Grundlagen, Stärkung von Konzentration, Disziplin und Teamgeist.
- Motorische Förderung
- Selbstvertrauen stärken
- Spaß am Sport
Unsere Angebote
Jugend (13–17 Jahre)
Intensive Technikarbeit, Kata und Kumite. Vorbereitung auf Wettkämpfe und Gürtelprüfungen.
- Technisches Training
- Wettkampfvorbereitung
- Charakterbildung
Erwachsene Anfänger
Einstieg ins Karate in entspannter Atmosphäre. Für alle Fitness-Level geeignet.
- Keine Vorkenntnisse nötig
- Selbstverteidigung
- Fitness & Ausdauer
Fortgeschrittene
Vertiefung aller Techniken, Sparring-Training und Wettkampfvorbereitung für erfahrene Karateka.
- Kumite & Kata
- Turnier-Training
- Dan-Vorbereitung
Leistungstraining
Intensives Training für Wettkämpfer. Kondition, Taktik und mentale Stärke im Fokus.
- Hochintensives Training
- Individuelles Coaching
- Wettkampfanalyse
Kickboxing (ab 15 Jahren)
Praxisorientierte Kurse für Alltagssituationen. Offen für alle, auch ohne Kampfsporterfahrung.
- Realistische Techniken
- Verbesserung der Kondition
- Reaktionsfähigkeiten und Fokus
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